每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【環保生態旅館】特瑞琪莊園飯店 - 維多利亞旅遊便宜訂房

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間禁煙客房
  • SPA 服務
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 花園
  • 圖書館
  • 大廳壁爐
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 野餐區

鄰近景點

  • 位於費爾菲
  • 不列顛哥倫比亞省議會大廈 (1.5 公里)
  • 基督教大教堂 (0.7 公里)
  • 維多利亞美術館 (0.8 公里)
  • 政府大廈 (0.8 公里)
  • 先鋒廣場 (0.9 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 用舞蹈療癒自閉兒 華裔舞者安諾重返舞台

來自中國的華裔專業舞者安諾,四歲開始學習舞蹈,後來進入中國頂尖舞蹈學府,更成為教師教兒童跳舞。多年前她到美國進修舞蹈治療專業,透過肢體的律動與自閉症兒童和其他精神疾病的孩子溝通,進行治療。她更組建「心靈舞團」,最近將帶著多年對舞蹈的體悟重返舞台。

安諾出生於中國湖南衡陽,她四歲愛上舞蹈,後來更立志要以舞蹈為終身職志,但父母一度反對她選擇舞蹈專業,直到她以湖南省舞蹈專業第一名成績在申請大學時脫穎而出,父母才逐漸認同她的舞蹈之路。

努力加上天賦,安諾如願進入中國舞蹈頂尖院校北京舞蹈學院學習,每天早上8時開始訓練,天黑才結束,睡覺時還得用繩子綁腿,但她不以為苦。24歲畢業後,她開始教孩子舞蹈,一教十年。

教師工作穩定,但生活中缺少激情,安諾想起自己的舞台夢,34歲時作出重大決定,決心辭去穩定工作,來美留學,希望重返舞台。她說,34歲已是高齡考生,當時和高中生一起在英文班準備托福,「考了很多次都不過,考官看到我都無語了」。但最後終於成功申請到紐約普拉特學院(Pratt Institute)攻讀舞蹈治療專業。

由於這是一個較新穎的專業領域,外界不了解其中還包括心理學知識。安諾曾遭到許多質疑,「別人笑我,跳舞還能治病?」從事舞蹈治療師的五年內,她用引導病患跳舞的方式,為特殊人群打開他們心中的窗戶,「患者可能是孩子、精神病患、耆老或是殘障人士」。

她曾遇到一位高度自閉症的年輕男性,不會說話,大小便也常失禁;但通過和安諾的肢體互動,他逐漸記住安諾,並會遵從安諾口令行動。「看到他和我互動時,我感動得都快哭了。」

舞蹈治療師的經歷,也讓安諾對舞蹈有了全新體驗,她說,過去認為舞蹈以技術為主,民族舞有民族舞跳法、芭蕾舞有芭蕾舞的演繹方式,但治療師讓她了解舞蹈不應有任何「規矩」,而應隨心表達想法。於是她去年組建「心靈舞團」,和一群舞者重新詮釋新的藝術。

「重返舞台一直是我的夢想」。安諾說,5月11日晚上8時「心靈舞團」將首次演出,帶來籌款舞蹈表演,「形式是新穎的,有品茶、禪修和舞蹈,希望更多人了解舞蹈和我們自身的關係」。本次表演將在曼哈頓95街2357號(2537 Broadway at 95th Street, in New York City),詳情可上網查詢:https://www.symphonyspace.org/event/10059/Dance/nuo-spiritual-dance-series?spektrix_bounce=true。

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